We're here to try tomato salsa with fish, This time can also add to the fish, but mainly to spaghetti.
| Need: |
- 2 lžíce olivového oleje
- 1 cibuli
- 2 cloves garlic – jemně nasekané
- 1 a can tuňáka ve vlastní šťávě – 160g konzerva obsahuje 112 g tuňáka
- 4 lžíce mraženého hrášku
- handful chives
- 120 g špaget
- 60 g balkánského sýra
- 5 lžic čerstvé rajčatové salsy
- Připravíme si rajčatovou salsu podle receptu tomato salsa z cherry rajčátek, nebo z větších rajčat fresh tomato salsa.
- Zahřejeme olej a necháme zesklovatět nadrobno nakrájenou cibuli.
- Přidáme nasekaný česnek a chvilku restujeme.
- Přidáme tuňáka a hrášek.
- Promícháme a vaříme tak asi 3 minuty.
- Mezitím si uvaříme špagety v osolené vodě. Při scezení si necháme šálek vody ze špaget stranou.
- Špagety přidáme do pánve s tuňákem a hráškem, zalijeme trochou vody ze špaget, promícháme a chvilku prohřejeme. V závěru přidáme nasekanou pažitku.
- Podáváme posypané čerstvou rajčatovou salsou a rozdrobeným balkánským sýrem.
Picnic quick salad | Bean, rajčata, cucumber and tuna, good company
We were their own will on the picturesque island, where civilization, so to go out to a tavern not a problem, But why not try to prepare something handwritten and original? Ne, that the offered food could, But the taste is something ukuchtit us may not even embark on the sea, under limited conditions. Polednová was like a picnic salad.
| Servings | Prep Time |
| 2 osoby | 10 minutes |
|
|
|
| Need: |
- 1 větší rajče
- 1/2 cucumbers Hadovka
- 1/2 červené cibule
- 1 a can bílých fazolí 400 g, Content is beans 220 g
- 1 a can tuňáka 160 g, the content of tuna 112 g
- 4 lžičky octa
- 6-8 lžiček olivového oleje
- salt
- pepper
- oregano
- basil
- Peel cucumber in strips, přepůlíme lengthwise and crosswise cut into slices. Cut the onion into half-moons. drain the beans, propereme vodou, Drain well tuna. Tomato přepůlíme and get rid of the hard white center (if it is much evident), cross cut into pieces (You could say:, that strips, but somehow it is not because we removed Wednesday, This salad to taste it changes nothing).
- mix together, pour vinegar, oil and spices. Přidáme sůl a pepř. Toss.
- Serve alone or with slices of bread Greek, possibly with baguette.
Tuna salad with cottage cheese, papričkami jalapeňo, tomatoes, corn and celery | Snack begins
I needed a suitable formation on the tin, also I fell to the eye and ruky tuňák. Takže budeme vařit. A ještě pro jistotu přiložil klasiku – Rio mare Insalatissimo. Then I just had to amass ingredients around, so it has been enjoying of food. These have the advantage of salads, that you look after it, What you have at home and mix. The result must not be patlanina, No dog with a cat cooks, But real food, After all, who can also offer visit, if suddenly rang the doorbell.
| Servings | Prep Time |
| 4 osoby | 20 minutes |
| Passive Time |
| 15 minut na chlazení |
|
|
|
| Need: |
- 1 stonek řapíkatého celeru
- 120 g konzervu tuňákových kousků mohou být třeba ve slunečnicovém oleji
- 160 g konzerva tuňáka s kuskusem
- papričky jalapeňo nakládané
- 2 lžičky wholegrain mustard
- 2 menší rajčata
- 170 g konzervu kukuřice
- 250 g polotučného tvarohu
- salt na dochucení
- pepper na dochucení
- Připravíme si vše, What we need.
- Smícháme tvaroh s tuňákovými konzervami. Pro jistotu si z tu se slunečnicovým olejem přeceďte, stačí jenom tuňák, olej si dejte stranou, pokud ho budete chtít použít. Zjistíte, že se bez něho obejdete.
- Přidáme nadrobno nakrájené papričky jalapeňo, nadrobno nakrájená rajčata a najemno nakrájený celer.
- Promícháme jemně, ale důkladně.
- Přidáme dvě lžičky celozrnné hořčice a opět dobře promícháme.
- V závěru ještě přidáme cukrovou kukuřici – stačí jenom polovina malé konzervy; zeleniny už je v salátu docela dost, ale pokud jste jejím fanatickými konzumenty, klidně si přidejte celou. Toss. Salt and pepper, podle chuti.
- Dáme vychladit a pak podáváme s chlebem nebo dalamánkem. Nebo zvolíte bílé pečivo? Jak libo.
Tuňákový salát s vajíčkem | Rychlovka na večeři nebo svačinu
sweep pantry, narazil jsem na tuňáka v konzervě, but is in fact only pulp, which does not strike me as the start to any meal. Bude to poživatelné, ale jinak NIC. Also at Franz Joseph bring out warehouses? Tuna steak in sunflower oil s vignetou “exclusive” I do not have a house. Fifty grams of nowhere! I stuffed it into the maw of the company bosses, but that did not solve the problem of quick dinner. So it saves Asian trade, Although the guard where loud snoring, but having Rio Mare Tuna chunks in Brine, already I know some test, that this brand steal. Vysypalo me with plechovky 120 gram pieces of fish. Hurá! So we can prepare supper.
| Need: |
- 130 g tuňáka
- 5 ředkviček
- 1/2 stonku řapíkatého celeru
- 3 lžičky mayonnaise
- salt
- pepper
- 2 egg uvaříme natvrdo
- Všechno si připravíme.
- Nakrájíme ředkvičky na osminky, řapíkatý celer na jemné kousky. Přidáme do kousků tuňáka. Osolíme, opepříme a přidáme majonézu. Dobře promícháme a necháme chvíli odležet v chladu.
- Servírujeme s chlebem dalamánkového typu, nebo...
- ...na chlebu dalamánkového typu.
- Variantou je salát, do kterého můžete přidat i najemno nakrájené půlměsíčky červené cibule.
