Tak tu máme další jednoduchou záležitost, možná podobnou receptu all in one pan, ale přece jen jiné. Rychlost je předností, ale podstatná je chuť. Even so, I can swiftly prepare a good dinner.
| Servings | Prep Time |
| 2 osoby | 10 minutes |
| Cook Time |
| 15 minutes |
|
|
|
Pikantní kuře s cizrnou na pánvi | Rychlá večeře
| Need: |
- 3 lžíce rostlinného oleje – řepkový
- 3 lžičky garlic paste – ve 30% soli
- 1 spoon sladké uzené papriky
- 1/2 lžičky crushed cumin
- 1/4 lžičky mletého chilli
- 200 g lower chicken fillet
- 1 zelenou papriku
- 1 cibuli
- 1 a can cizrny
- salt
- pepper
- 2 lžíce rostlinného oleje
- 10 cherry rajčat
Units:
How do you:
- Mix 3 lžíce oleje s česnekovou pastou a kořením (vyjma pepře). aside the.
- Papriku zbavíme semínek a středu, podélně rozpůlíme a napříč nakrájíme. Cibuli podélně překrojíme a napříč nakrájíme na jemné měsíčky.
- Kuřecí řízky nakrájíme na proužky a osmahneme do hněda na oleji, asi tak 5 minutes. Když začne maso chytat zlatavou barvu, pokročíme k bodu 4.
- Přidáme cibuli s paprikou a propláchnutou cizrnu.
- Promícháme a na mírnějším ohni vaříme asi 3 until 5 minutes, to soften vegetables.
- Přidáme kořeněný olej a promícháme.
- simmer about 2 minuty.
- Salt and pepper.
- Necháme dojít na vypnutém vařiči asi 3 minuty.
- Podáváme s dalamánkem a pokrájenými rajčaty.
Karbanátky v červené omáčce s cizrnou | Se šťouchanými bramborami
Tak tohle jídlo bude takové trošku jako na hlavu. Ale nekruťte hlavou, try it. Karbanátky s bramborovou kaší, to tak asi bude klasika, dumal jsem už nad bramborami v kastrolu. A také jsem si nebyl moc jistý, zda to k sobě sedne podle představy. Tak jsem si to nakonec rozmyslel už za běhu a místo kaše budou šťouchané brambory. A k tomu mix sekaných rajčat s cizrnou. Oboje mám pořád po ruce, kdyby udeřil nápad nebo byla nutná rychlá improvizace.
| Servings | Prep Time |
| 2 osoby | 10 minutes |
| Cook Time |
| 30 minutes |
|
|
|
Karbanátky v červené omáčce s cizrnou | Se šťouchanými bramborami
| Need: |
meatballs
- 400 g mletého masa - Mix of pork and beef
- 1 egg
- 1/2 lžičky mletého černého pepře
- salt
- 60 g grated cheese
- 1/2 lžíce olivového oleje
- vegetable oil - Baking burgers rape
Sauce
- 1/2 white onions
- 4 lžíce krájených rajčat
- 4 lžíce cizrny
- 2 lžíce olivového oleje
- 100-150 ml kuřecího vývaru
- 1 spoon bazalky
Příloha
- 300 g potato
- salt
- handful hladkolisté petržele
- kousek butter
Units:
How do you:
- Chop the onion and fry in olive oil. add tomatoes, chickpeas and simmer for a while. add the broth. cook and 5 minutes on medium heat. Add a teaspoon basil, zakryjeme a dusíme ještě 5 minutes.
- We'll have to cook nadrobnější diced potatoes in salted water.
- Meanwhile, mix the minced meat with egg, pepper and salt.
- Create patties using a large spoon, which then shape the still wet hands, which then fry in oil on medium-high flame, tak 4 until 5 minutes each side.
- Get rid of the oil in a skillet, rub it lightly necessary kitchen roll. Sprinkle with olive oil, Warm and put burgers back into the pan. For each pancake put a good pinch of grated cheese, Pour each spoonful of sauce and cover with. Leave it to rest 3 minuty, make the cheese melted. Then add the remaining sauce, the meatballs, Cover and slow fire 3 minutes, then heat through.
- It is thus time to prepare annexes - mashed potatoes. potatoes, pour off, smash mačkadlem and polokaši, Stir in butter and chopped parsley. Possibly even slightly season with salt.
- Serve meatballs with mashed potatoes.
Chickpea salad with tomatoes | The lightness of cooking,cs
fresh dinner, To. A quickie. nothing nevaříte, almost not expect anything. What to want more?
Chickpea salad with tomatoes | The lightness of cooking,cs
| Need: |
- 1 a can cizrny Thus, in a 310 g 265 g cizrny
- 3 small tomatoes
- handful hladkolisté petržele
- 1 špetku sladké uzené papriky
- 1 spoon olivového oleje
- salt
- pepper
Units:
How do you:
- Proper chickpeas in water, Cut tomatoes into quarters and then across into smaller slices. Handful parsley, chop and mix everything in a bowl.
- Add the pinch of paprika, pour oil and gently toss again. Salt and pepper to taste. Last agitation and serve.
Spicy chicken with sausage and chickpeas | Portuguese echo
When I was in Portugal, tasting local food, almost everything for me actually specialties, I ran Baked chicken with chickpeas and chorizo. Drumsticks and thighs with sharpness can compete with the chefs' knives nabroušenému. No, Just kidding. So I have this chicken remembered looking at a can of chickpeas, when I had a taste in the kitchen pretty little cuddle,cs. So I put together things, that belong together, but still a little differently.
| Servings | Prep Time |
| 2 osoby | 10 minutes |
| Cook Time |
| 45 minutes |
|
|
|
Spicy chicken with sausage and chickpeas | Portuguese echo
| Need: |
- 3 lžičky sambalu oelek
- 4 cloves garlic prolisujeme
- 2 lžičky smoked paprika
- 1 spoon ground cumin
- 1/2 citronu juice
- 1 spoon olivového oleje
- 1 a can cizrny
- 1 large meaty tomato
- 1 červenou papriku
- 150 g garlic sausage
- 250 ml kuřecího vývaru
- snítky fresh thyme
Units:
How do you:
- Mix sambal oelek, peppers, kmín, crushed garlic and lemon juice. By this we load the marinade into large pieces sliced thigh steaks. mix well, so wrapped peppermint marinade meat. We let rest for a minute.
- In the preheated oven for 200 C put a baking dish with oil, the Heat and then sear meat on it. Dejte tomu tak 5 until 6 minutes each side. Because I swept the bowl with the size, or rather underestimated the size, roasted meat and oil went into a larger bowl.
- Meanwhile, chop the peppers, sausage into slices and tomatoes into smaller pieces.
- Chopped ingredients, then mix with prebaked chicken and chickpea sieving. Add the thyme sprigs.
- We pour a good chicken broth and return to the oven. Bake 35 minutes, to be cooked chicken.
- Serve just need a fresh baguette.
